Restaurantes Novumdux: A arte de ‘vestir’ refeições Hoje a mesa sabe ter essa personalidade própria que nos conta, sobretudo, uma história. A subtileza da porcelana, a suavidade…
Restaurantes Steakhouse Churrasqueira Nacional: Das maiores Steakhouses e produtores de carne do mundo para Braga Percorreu as melhores Steakhouses do mundo, viajou para conhecer produtores e entrou no dicionário dos grandes conhecedores de carne à…
Restaurantes Docamar: Marisco e peixe fresco em noite quente de verão As cores do pôr-do-sol deitam-se sobre a cidade depois da praia. Cheira a verão e na esplanada do Docamar a…
Restaurantes Intimista Steakhouse: Uma viagem pelas raças autóctones portuguesas É como percorrer os prados minhotos numa só noite. Nos veios imperfeitos desta história há sabor genuíno, um toque de…
Restaurantes O Manel: Desenhado à mão por Manuel Oliveira A primeira sensação é a de entrarmos na quinta de uma aldeia histórica e bucólica do sul de França onde…
FITNESS / Psicologia Vânia Marques Personal Trainer: “A atividade física moderada tem um papel preponderante no rejuvenescimento” Os benefícios da prática de exercício físico regular são já amplamente conhecidos. Mas sabia que a atividade física tem também…
Pastelarias Sarah Melissa Maia e os seus bolos de autor O melhor ingrediente da vida é o amor e Sarah Melissa Maia sabe-o melhor do que ninguém. O seu sentimento…
CLÍNICAS DENTÁRIAS / Saúde Infantil Cuidados a ter com a Saúde Oral no regresso às aulas Com o regresso às aulas estão de volta os amigos, as experiências, as novas descobertas e conhecimentos essenciais para o…
ÓTICAS / SAÚDE Problemas de visão podem afetar rendimento escolar O tempo de ‘ecrã’ tem vindo a aumentar gradualmente os problemas de visão, nomeadamente a Miopia. Grande parte dos distúrbios…
Psicologia A promoção de uma boa saúde mental ao longo da vida é fundamental para um envelhecimento saudável São cada vez mais prevalentes os casos de Depressão e Ansiedade na Terceira Idade. De acordo com Oscar Ribeiro, Psicólogo,…
Moda/Beleza Estilista Carla Silva abre novo atelier em Braga com conceito bespoke Carla Silva, conhecida estilista bracarense, prepara-se para abrir em breve uma nova loja em Braga, com um conceito bespoke que…
BELEZA / ESTÉTICA Healing Wings: O admirável mundo novo da estética avançada Podia ser uma viagem ao futuro, mas é uma manhã de setembro rodeada de natureza num espaço que parece ter…
Pré - Natal / SAÚDE Isabel Dória Reis Especialista em Ginecologia, Obstetrícia e Medicina da Reprodução: “A idade é um dos principais fatores da infertilidade feminina” A infertilidade tem vindo a aumentar nos últimos anos, afetando atualmente cerca de 10% da população portuguesa. Segundo Isabel Dória…
SAÚDE Diana Amaral, Farmacêutica e Diretora da Revista Saúda: “É essencial valorizar as competências do farmacêutico libertando os serviços públicos de saúde” Portugal começa a dar agora os primeiros passos, com a atribuição de novos serviços da exclusividade do farmacêutico comunitário, quando…
Psicologia Cátia Braga, Psicóloga Clínica: “Grande parte da população tem níveis muito baixos de literacia em saúde mental. É urgente alterar este cenário.” Vivemos num tempo ‘sem tempo’ onde o ‘loop’ de preocupações, o excesso de informação, o perfil multitarefa e vida agitada…
SENIORES Clínica Oldcare: Uma ‘nova geração’ de idosos e o desafio da demência Em cada idoso há uma história e a individualidade de alguém com caraterísticas e um percurso de vida únicos. É…
FISIOTERAPIA / Pilates Clínico Fisiocompostura: A importância da Reeducação Postural ao longo da vida O sedentarismo e as posturas incorretas são os grandes vilões das alterações e dores na coluna. Quem o diz é…
Restaurantes Terminal 4700: Jazz Cubano, uma sangria de mojito e um tártaro para partilhar A tarde é quente e suave como o verão deve ser, enquanto as notas de um Jazz Cubano antecipam o…
Moda Forte Academy: Upskilling, reskilling e novos rumos na área de gestão de pessoas A Forte de Store acaba de lançar a Forte Academy, uma academia de formação interna focada no upskilling e reskilling…
FORMAÇÃO Companhia de Dança77: “A Dança é a linguagem da alma e por isso deve ser livre e inclusiva” A Arte só é verdadeiramente Arte se for partilhada. É precisamente essa a filosofia de Paula Soares, que ao longo…
Decoração / Design de Interiores / Materiais O caráter intemporal da Pedra Natural continua a conquistar projetos de arquitetura em todo o mundo A relação da Pedra Natural com o interior design começou tímida, para se tornar imprescindível. Hoje a Pedra Natural é…
EMPRESAS & EMPRESÁRIOS / ÉS DE BRAGA Uma nova geração de Sistemas de Pesagem ciberfísicos de Portugal para o mundo O futuro passa pela nova geração de Sistemas de Pesagem ciberfísicos que a Cachapuz acaba de desenvolver em parceria com…
Construção / Materiais Socimorcasal: Construção sustentável pode reduzir emissões de CO2 em mais de 70% A LEED e a BREEAM são duas das certificações mundiais mais importantes em matéria de sustentabilidade e certificam parte dos…
Restaurantes Finger food e histórias de marinheiros no pub com o pôr-do-sol mais bonito de Esposende Tem aquele ar boémio de pub de piratas com cervejas do mundo e cheiro a água salgada a entrar pela…
Restaurantes Tábuas Copos & Outras Cenas: Tapas com sabor a saudade Por entre as ruas, igrejas e praças do centro histórico há um recanto especial forrado de tábuas com dedicatórias em…
Engenharia Quer ter uma casa energeticamente eficiente? André Ferreira, CEO da Amais, explica como aproveitar o novo programa de apoio à eficiência energética Uma casa energeticamente eficiente traz benefícios para o ambiente e tem um impacto substancial no orçamento familiar. A 16 de…
Decoração / Design de Interiores Vergadela Interiores: Um novo atelier e projetos de arquitetura e design de interiores em Portugal e no mundo A arquitetura e o design de interiores dão ao mundo algo que ele não sabia que sentia falta. Com um…
Garrafeiras Congresso das Garrafas: Vinhos e cocktails que combinam com o verão Este verão a Congresso das Garrafas viaja pelas destilarias do mundo em busca dos cocktails tendência, mergulha no dicionário do…
EMPRESAS & EMPRESÁRIOS Kwalit: O blueprint que leva à transformação digital das empresas Do Shop floor control, ao empowerment tecnológico das organizações, que integra sistemas, pessoas e conhecimentos, as soluções integradas da Kwalit…
Pastelarias Nata Sweet Nata: Um pastel de Nata com sabor a saudade portuguesa perto do Arco da Porta Nova Por entre o povo com fado na voz e o silêncio dos mosteiros, nasceu um dia o pastel de Nata…
Restaurantes Il Fiume: Um Bella Ciao e uma Siciliana com vista para o Coliseu romano É como percorrer a Itália numa road trip de Vespa que nos leva pelas curvas e contracurvas que desenham escarpas…
Garrafeiras / Restaurantes Casimira de Lima: O rosto das marcas que dão vida ao canal HORECA São 06h00 da manhã e nos armazéns de logística e distribuição da Casimira de Lima há dezenas de camiões preparados…
Cafés & Tapas / Pastelarias / Restaurantes Garden: Chegou finalmente a Braga um dos ‘brunchs’ mais icónicos do Porto Fãs de brunch, preparem os vossos smartphones, este é o brunch mais ‘instagramável’ de sempre. Do Grand Canyon à Amazónia,…
Restaurantes Casa do Costa: Uma casa azul sobre o mar com comida de conforto e uma garrafeira rara O dia despede-se sempre mais tarde neste lugar, com aquele rasto a neblina envolvida em maresia típico do Norte. Ao…
Cafés & Tapas / Pastelarias / Restaurantes O novo rosto do Aqui às 5 No tempo em que existiam as vendas da aldeia e os cafés de bairro, cumprimentavam-se as pessoas pelo nome e…
