SAÚDE DA MULHER “A menopausa começa agora a ser discutida com a seriedade que merece: um fenómeno biológico com impacto direto na saúde de milhões de mulheres” Durante décadas empurrada para o silêncio e tratada como inevitabilidade biológica, A menopausa começa agora a ser discutida com a…
Bebés / Pré - Natal / SAÚDE DA MULHER / Saúde Infantil “Estamos perante uma geração de mães mais informadas, mas também mais pressionadas a fazer tudo bem” Num tempo em que a maternidade se tornou um território público opinado, escrutinado e romantizado, a enfermeira Daniela Ribeiro trabalha…
SAÚDE DA MULHER “Nenhuma mulher devia ouvir que uma relação sexual dolorosa é normal, ou que a perda de urina é o preço da maternidade” Há dores que não se veem, mas que influenciam silenciosamente a forma como as mulheres vivem o dia a dia….
FISIOTERAPIA / Osteopatia / SAÚDE DA MULHER / Saúde Infantil No Porto, há uma consulta integrada que está a transformar a saúde materno-infantil e o rumo de centenas de famílias Na KiSaúde, no coração do Porto, ciência e afeto encontram-se num mesmo propósito: promover a literacia em saúde das famílias…
SAÚDE DA MULHER Rita Paiva, a fisioterapeuta influencer que fez da saúde pélvica um movimento internacional sem tabus Influencer e profissional de saúde da mulher, Rita Paiva transformou a saúde pélvica – tema silenciado durante décadas – num…
SAÚDE DA MULHER Depois de viver na pele os desafios do lipedema, a nutricionista Diana Silva criou um novo caminho para milhares de mulheres O lipedema é ainda uma condição invisível para muitos, mas para milhares de mulheres representa dor, frustração e anos de…
SAÚDE DA MULHER “A saúde da mulher mede-se em qualidade de vida, bem-estar sexual, liberdade de decisão e dignidade em todas as fases da vida” A escolha de uma especialidade médica pode nascer de um acaso, mas ganha força quando se cruza com propósito. Para…
SAÚDE DA MULHER / Saúde Infantil “O estilo de vida da mãe pode ‘programar’ a memória metabólica de um bebé ainda antes de nascer” Muito mais do que tabelas, calorias ou listas daquilo que é ou não possível comer, a nutrição materno-infantil é, acima…
SAÚDE DA MULHER / Saúde Infantil “A amamentação é saúde pública, não é capricho individual” “Amamentar não é um luxo. É um ato revolucionário num mundo que exige pressa e produtividade. É política de saúde,…
SAÚDE DA MULHER “Quantas mulheres vivem anos a normalizar sintomas no pavimento pélvico sem saber que há solução? Uma avaliação pode mudar tudo” O pavimento pélvico é uma estrutura silenciosa, mas poderosa, que sustenta não só órgãos essenciais, como a bexiga e o…
SAÚDE DA MULHER “A fisioterapia dermatofuncional vai muito além do que a pele revela: atua nas cicatrizes que limitam o movimento e nas disfunções cutâneas que o espelho não mostra” Não é sobre pele lisa. É sobre pele viva. Palavra da fisioterapeuta dermatofuncional Filipa Martins. A fisioterapia dermatofuncional vai muito…
SAÚDE DA MULHER “A DS Clínica é a materialização de um sonho: criar um lugar onde o Universo da Mamã ganhasse raízes e onde nenhuma mãe se sentisse sozinha no seu caminho” A DS Clínica nasceu da experiência transformadora de Daniela Silva enquanto mãe, um momento marcado por dúvidas, emoções intensas e…
SAÚDE DA MULHER “Recuperar após uma cirurgia ou um parto vai muito além daquilo que se vê no espelho” Recuperar após uma cirurgia ou um parto é um processo que ultrapassa a simples transformação física visível no espelho. Para…
SAÚDE DA MULHER A experiência pessoal de Tânia Ferreira levou-a a especializar-se em linfoterapia e a transformar a vida de centenas de mulheres Numa altura em que o ritmo acelerado da vida empurra o autocuidado para o fim da lista de prioridades, cresce…
Pré - Natal / SAÚDE DA MULHER / Saúde Infantil “A Clibento nasceu da necessidade de acompanhar a saúde da mãe e do bebé desde os primeiros dias” Cuidar da saúde materno-infantil é semear o futuro com amor, ciência e presença. Na Clibento, esta missão ganha forma num…
ÉS DE BRAGA / SAÚDE DA MULHER / Saúde Infantil “A Terra Pura é o colo seguro que apoia física e emocionalmente as mães, base do bem-estar do bebé e da família” Numa era em que o cuidado à mulher e à família ainda é fragmentado e muitas vezes insuficiente, a Terra…
SAÚDE DA MULHER “Como enfermeira obstetra, vi de perto a insegurança que muitas famílias sentiam ao regressarem a casa com um recém-nascido. Foi assim que nasceu O Vínculo” Numa altura em que a parentalidade continua a ser marcada por idealizações e silêncios, nasceu O Vínculo, um projeto humano…
SAÚDE DA MULHER “A tensão excessiva nos músculos do pavimento pélvico pode ter um impacto negativo na fertilidade” Num mundo onde se fala cada vez mais de saúde e bem-estar, a saúde pélvica continua envolta em silêncio, muitas…
Pré - Natal / SAÚDE DA MULHER / Saúde Infantil “A minha experiência enquanto enfermeira no serviço de obstetrícia fez-me perceber que ainda existem muitas crenças ultrapassadas sobre a maternidade” A saúde materno-infantil é um dos pilares mais importantes da sociedade e o cuidado adequado durante este período pode transformar…
SAÚDE DA MULHER “No pós-parto o colo não é só para o bebé, é também para a mãe” Do medo do parto aos primeiros dias com o bebé, Alice Araújo, Enfermeira Obstétrica e Especialista em Saúde Materna e…
SAÚDE DA MULHER “Se prevenimos as cáries desde a infância, porque não prevenir também as disfunções pélvicas?” Da mesma forma que ensinamos as crianças a escovar os dentes para prevenir cáries, deveríamos educá-las sobre a importância da…
FISIOTERAPIA / MEDICINA INTEGRATIVA / NUTRIÇÃO / Osteopatia / Psicologia / SAÚDE DA MULHER / Saúde Infantil “A saúde do futuro não se limita a tratar doenças: antecipa, previne e transforma vidas” A saúde do futuro não se limita a tratar doenças — antecipa, previne e transforma vidas. A abordagem interdisciplinar já…
NUTRIÇÃO / SAÚDE DA MULHER “A utilização prolongada de contracetivos hormonais pode comprometer a saúde intestinal” A saúde intestinal da mulher desempenha um papel determinante no equilíbrio hormonal, imunidade e metabolismo. Segundo Sandra Jordão, licenciada em…
Bebés / Pré - Natal / SAÚDE DA MULHER / Saúde Infantil A comunidade inovadora de Joana Vilas Boas que revoluciona a vida a centenas de mulheres em diferentes fases da maternidade Imagine uma comunidade de treino dedicada totalmente à mulher. Desde a preconceção à recuperação pós-parto, com programas de exercício físico…
SAÚDE DA MULHER / Saúde Infantil “Existe uma grande romantização da amamentação, o que pode gerar culpa e frustração” “Sinto dor a amamentar!”, “ Será que o bebé está a mamar o suficiente?”, “Como extrair e armazenar corretamente o…
NUTRIÇÃO / SAÚDE DA MULHER “O coaching nutricional vai além da simples contagem de calorias, promovendo uma verdadeira transformação na nossa relação com a comida” No complexo universo da nutrição, há muito mais do que a mera contagem de calorias ou a prescrição de planos…
NUTRIÇÃO / Pré - Natal / SAÚDE DA MULHER “A nutrição tem um impacto determinante na fertilidade do homem e da mulher” A fertilidade é um tema que toca muitas vidas, trazendo consigo sonhos, desafios e, muitas vezes, dúvidas. Num mundo onde…
SAÚDE DA MULHER “A menopausa é uma fase para ser vivida, não temida” A perimenopausa continua a ser um tema pouco debatido, apesar de afetar milhões de mulheres em todo o mundo. Esta…
ESPECIAL MULHER / SAÚDE DA MULHER “Como Linfoterapeuta, o que mais me sensibiliza é devolver a qualidade de vida a quem enfrenta condições de saúde desafiadoras, como os efeitos colaterais de doenças oncológicas” A drenagem linfática é uma técnica terapêutica que, ao longo dos anos, conquistou um lugar de destaque na área da…
Pré - Natal / SAÚDE DA MULHER / Saúde Infantil “É preciso uma ‘aldeia inteira’ para apoiar a mulher na gravidez e no pós-parto” A gravidez e o pós-parto são momentos de profunda transformação na vida da mulher, mas são também, frequentemente, períodos de…
