Comer & Beber
Tas’co Tau: Os Peixinhos da Horta com arroz de tomate e as Bifanas reinventadas que conquistaram Braga
Na Marisqueira mais bonita do Norte, serve-se Caranguejo Real
A Soul prova que o ‘guilty pleasure’ pode ser saudável, plant-based, sem glúten e ainda mais saboroso
Na cozinha de Diogo e Celso junta-se o Alentejo ao Minho e há memórias de vida, cura e amor
O Bago do Baco apaixonou-se por Braga e trouxe Focaccias caseiras e petiscos do mundo para partilhar
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A consultora de imagem Patrícia Veiga convida a uma reflexão simples e corajosa: “O que quero comunicar com a minha presença?”
“Cada rosto tem uma história e o visagismo é a arte de a revelar através de uma mudança de visual”
“A verdadeira transformação está em garantir que cada pessoa se sinta bem consigo mesma, independentemente das comparações digitais”
“Durante o meu percurso militar, onde a feminilidade não tinha voz, o design de pestanas tornou-se a minha forma de afirmação pessoal”
“Hoje em dia ir a um cabeleireiro é ter, acima de tudo, uma experiência”
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SAÚDE
“A família é a primeira ‘micro sociedade’ a influenciar a identidade da criança”
Será mesmo mais difícil para as mulheres emagrecer? De acordo com a nutricionista Ana Martins, a resposta é sim — e há uma explicação científica para isso.
“Se queremos que os nossos filhos partilhem o que sentem ou peçam desculpa quando erram, também devemos fazer o mesmo”
“A regra dos 80/20 na alimentação ensina-nos que o equilíbrio é muito mais eficaz do que a perfeição”
Cem Anos®: A equipa que transforma a longevidade numa vida com propósito
Fitness
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Fisioterapia
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Clínicas Dentárias
Clínicas Oftalmológicas
Cabelo
Estética
CRIANÇAS
No The Little Gym Braga as crianças descobrem o mundo a brincar
“Uma consulta de Pediatria Integrativa fala sobre sono, alimentação e hábitos saudáveis que os pais podem ensinar desde cedo”
“A minha experiência enquanto enfermeira no serviço de obstetrícia fez-me perceber que ainda existem muitas crenças ultrapassadas sobre a maternidade”
“A saúde do futuro não se limita a tratar doenças: antecipa, previne e transforma vidas”
A comunidade inovadora de Joana Vilas Boas que revoluciona a vida a centenas de mulheres em diferentes fases da maternidade
Saúde Infantil
Pré – Natal
Bebés
Diversão
Compras
Formação
CASA&DESIGN
“O imóvel deixou de ser o ponto final. Passou a ser o ponto de partida para novas formas de viver, trabalhar e investir”
“A inteligência artificial vai revolucionar a segurança física e digital nos próximos cinco anos”
“Uma remodelação não muda apenas um ambiente, muda a forma como o vivemos e o sentimos”
“A arquitetura assume a responsabilidade de antecipar as transformações da sociedade”
“O futuro dos sistemas de segurança será, sem dúvida, mais inteligente, mas também mais adaptado às necessidades de pessoas e empresas”
Arquitetura
Design de Interiores
Construção
Imobiliário
Decoração
Engenharia
Carpintaria
Materiais
Domótica
EMPRESAS & EMPRESÁRIOS
“No futuro digital, lidera quem compreende verdadeiramente as empresas e não apenas quem sabe programar”
Sara Duarte uniu contabilidade e desenvolvimento pessoal por compreender que há histórias e pessoas além dos números
“A grande maioria das pessoas vive em piloto automático e sem noção do seu propósito de vida”
Tabique impulsiona o futuro das infraestruturas nacionais com projetos de referência no setor das obras públicas
“Ser empresário é ser um agente de transformação”
SUSTENTABILIDADE
“Empresas financeiramente sustentáveis tendem a investir em práticas ambientais e sociais responsáveis”
“Vila Verde valoriza a sustentabilidade em todas as suas vertentes”
“No futuro as escolhas de equipamentos de frio e ar condicionado passarão a ser obrigatoriamente sustentáveis e com elevada eficiência energética”
“As pessoas são o ativo mais valioso do Castro Group”
Água do Fastio: Valorizar a Saúde, proteger o Planeta
ÉS DE BRAGA
SensiSpa: O autocuidado como pilar da saúde mental e do bem-estar
Campeã internacional de Lash Lifting abre novo estúdio em Braga
“Novos seguros, experiências personalizadas e proteção contra riscos relacionados com automação e inteligência artificial. Assim será o mercado dos seguros em 2025”
“Na era dos estereótipos, o desfile Metamorfose foi uma celebração da beleza feminina sem padrões em todas as idades”
“A Taberna Belga tornou-se um propósito de vida”
Revistas
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TURISMO E RESTAURANTES DA REGIÃO DE BRAGA
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