Moda/Beleza Três mulheres, três percursos, um mesmo propósito: transformar a beleza num hino ao empoderamento feminino By Revista Spot | Setembro 25, 2025 Setembro 26, 2025 Share Tweet Share Pin Email No Espaço CF Beauty Lounge, a beleza vai muito além do reflexo no espelho: é cuidado, essência e reencontro com a autoestima. Num tempo em que tantas mulheres conciliam responsabilidades, pressões sociais e a exigência de cuidar do corpo e da mente, o autocuidado tornou-se indispensável para a saúde e o bem-estar. Cristina Freitas, Francisca Vieira e Sílvia Vale seguiram percursos distintos, mas partilham o mesmo propósito: valorizar cada mulher na sua singularidade. Aqui, a micropigmentação devolve histórias ao rosto, o design de sobrancelhas e a pedicure unem estética e saúde e o cabelo afirma-se como expressão de identidade e autenticidade. Mais do que técnicas, existe escuta. Mais do que resultados, acontece transformação. Porque hoje sabemos que a autoestima é saúde e que o autocuidado, vivido sem culpa, é um verdadeiro ato de liberdade. Cristina Freitas e o Espaço CF Beauty Lounge: De mulheres para mulheres Cristina Freitas, fundadora do CF Beauty Lounge, encontrou no universo da beleza e do autocuidado uma missão. Para Cristina, cuidar da imagem é também cuidar da essência, fortalecer a autoestima e resgatar o bem-estar. “Transformar esta paixão em carreira foi a consequência natural do desejo de ajudar mulheres a olharem-se ao espelho com confiança e orgulho de quem são”, partilha. Entre as técnicas que marcam o seu percurso, a micropigmentação ocupa um lugar especial. Versátil e transformadora, atua em duas vertentes igualmente poderosas: a estética, que realça a beleza natural, e a paramédica, que devolve confiança em momentos delicados. Corrigir sobrancelhas, definir o olhar, camuflar cicatrizes ou reconstruir aréolas mamárias após cirurgias são, para Cristina, verdadeiros atos de cuidado e empatia. “Mais do que transformar a aparência, ajudam a recuperar histórias e a resgatar autoestima”, revela. O olhar, que considera “a primeira forma de comunicação”, é outro dos seus focos. No CF Beauty Lounge, técnicas como o microblading, que preenche e define sobrancelhas, o brow lifting, que alinha e levanta os pelos naturais, e o lash lifting, que curva e alonga as pestanas sem extensões, transformam a expressão e devolvem frescura ao rosto. São detalhes que fazem toda a diferença e que permitem às mulheres sentirem-se mais seguras e valorizadas no quotidiano. Na estética avançada, Cristina aposta em tratamentos não invasivos que rejuvenescem sem apagar a identidade de cada rosto. O Plasma Pen, que atua na flacidez e nas linhas finas com efeito lifting natural; o Carbon Peeling Laser, que renova a pele em profundidade, melhorando manchas, oleosidade e poros dilatados; e o Needling, que estimula o colagénio e suaviza rugas, cicatrizes e marcas de acne, são apenas alguns exemplos de como é possível rejuvenescer de forma progressiva e harmoniosa. O cuidado estende-se também ao corpo. As estrias, comuns após a maternidade ou variações de peso, estão entre as maiores preocupações femininas. Para lhes dar resposta, Cristina recorre a protocolos combinados, como a radiofrequência, a cavitação, a drenagem linfática e o inovador Perfect Stril, que atuam na regeneração da pele, estimulam o colagénio e melhoram a textura. “Sentir-se bem com o corpo não é apenas físico, é também emocional, porque reflete-se em todas as áreas da vida”, sublinha. Para Cristina, a verdadeira beleza da sua profissão está no desafio constante de evoluir. Trabalhar numa área em permanente inovação, onde surgem novas técnicas e tecnologias, mantém-na motivada e apaixonada. Mas, acima de tudo, é o brilho no olhar de cada cliente que lhe dá sentido. “A verdadeira transformação acontece quando a cliente se olha ao espelho e volta a gostar do que vê. Cuidar da beleza é mais do que estética: é devolver autoestima e confiança todos os dias.” Purabelle: Quando a estética é sinónimo de confiança, bem-estar e amor-próprio A paixão de Francisca Vieira pela estética nasceu cedo, quase como um destino que se revelava nas pequenas coisas. “Tive a sorte de ter uma referência próxima na área, pois uma tia minha é esteticista. Nas férias grandes da escola, eu adorava acompanhá-la no gabinete. Observava como cuidava das clientes, como cada detalhe fazia diferença e como elas saíam sempre prontas a voltar. Foi aí que percebi que queria transformar esta paixão em profissão”, recorda. Para Francisca, a estética é muito mais do que aparência: “representa bem-estar, confiança e amor-próprio.” A maternidade, com o nascimento da sua filha Leonor em plena pandemia, foi um ponto de viragem. A necessidade de resiliência deu-lhe força para reinventar a carreira e investir em novas formações. “Ser mãe inspirou-me a olhar para a estética de forma ainda mais completa: não apenas como beleza, mas como um ato de amor-próprio que todas nós merecemos.” Daqui nasceu a Purabelle, projeto que junta técnica, dedicação e proximidade. “Purabelle resulta da união entre ‘pura’ e ‘beleza’, refletindo a essência do espaço: promover bem-estar e autoestima, de dentro para fora.” Hoje, a marca integra-se no espaço CF Beauty Lounge, na Póvoa de Lanhoso, oferecendo serviços que vão do design de sobrancelhas à pedicure médica, sempre com rigor profissional e atenção ao detalhe. O design de sobrancelhas é uma das grandes apostas. Técnicas como a henna e o brow lamination são adaptadas a cada rosto, num processo que valoriza a expressão natural. “Um design bem feito transforma o olhar e, com ele, a confiança da cliente. Muitas saem não apenas com sobrancelhas perfeitas, mas com uma nova energia.” Também as unhas e os cuidados de pedicure ganham aqui outra dimensão. Se os serviços de verniz de gel, nivelamento e unhas de gel são aplicados sobre a unha natural para alongar, fortalecer e dar forma oferecendo durabilidade e estética, a pedicure médica atua na prevenção de problemas de saúde, promovendo conforto e qualidade de vida. “Ambos os serviços vão além da estética: contribuem para saúde, bem-estar e autoestima.” Num setor em constante evolução, Francisca mantém a aposta na formação contínua. “Voltar a repetir formações nunca é tempo perdido. Há sempre algo de novo. A inovação, aliada à experiência, permite oferecer serviços personalizados, seguros e eficazes.” Acima de tudo, a Purabelle transmite uma mensagem de empoderamento feminino. “Muitas mulheres ainda sentem culpa por dedicarem tempo a si próprias. Mas cuidar de nós é essencial. É inspirar pelo exemplo, é equilibrar responsabilidades e amor-próprio. No meu caso, ser mãe e profissional de estética ensinou-me que investir em si própria é uma forma de dar mais valor ao que fazemos e de motivar os outros ao nosso redor. Todos os dias recebo clientes de idades diferentes e caraterísticas variadas, e o meu objetivo como profissional é garantir que cada serviço proporcione bem-estar, confiança e satisfação, adaptando o atendimento às necessidades de cada pessoa. O autocuidado é um ato de empoderamento que transforma não só a aparência, mas também a forma como enfrentamos a vida.” Quanto ao futuro, Francisca é clara: quer crescer de forma sustentada, expandir o projeto e trazer sempre inovação. “O futuro da Purabelle passa por evoluir e manter a proximidade. Quero que cada cliente se sinta cuidada e valorizada, porque a estética não é vaidade, é confiança, saúde e bem-estar.” O cabelo como identidade: A arte transformadora de Sílvia Vale Desde cedo, Sílvia Vale descobriu que a sua paixão estava no poder transformador do cabelo. “Para mim, o cabelo sempre foi uma forma de expressão, identidade e confiança”, partilha a hairstylist, que soma já 14 anos de carreira e continua com o mesmo brilho no olhar do início. A cada cliente que entra no seu espaço, traz consigo não apenas técnica, mas também escuta e empatia, porque acredita que “um bom corte ou uma cor certa não mudam apenas a imagem, mudam a forma como nos vemos e sentimos”. A sua assinatura está na personalização: cada rosto, cada textura, cada estilo de vida merece uma abordagem única. É esse olhar que a distingue, aliado ao constante investimento em formação e às melhores marcas e técnicas do mercado. Para o outono/inverno de 2025, Sílvia destaca tendências que prometem marcar a estação: os tons profundos Cherry Cola, os loiros quentes como butter blonde e golden blonde, cortes em camadas leves como o modern shag e, claro, a franja que já é marca registada no seu trabalho. Num tempo em que as redes sociais funcionam como autênticos catálogos de inspiração, Sílvia sublinha a importância de adaptar referências à individualidade de cada pessoa. E lembra que beleza também é saúde: um bom champô, máscara ou condicionador, protetor térmico antes do calor, cortes regulares e hidratações profundas são indispensáveis. No seu salão, tratamentos como a ozonoterapia, a crioterapia com prancha de gelo e a mesoterapia capilar elevam o cuidado a outro patamar, fortalecendo o couro cabeludo e estimulando o crescimento saudável. “Mais do que transformar cabelos, quero que cada cliente saia a sentir-se mais bonita, confiante e autêntica do que quando entrou.” Morada: Rua Teixeira Ribeiro, nº 198, 4830-576, Póvoa de Lanhoso, Portugal CRISTINA FREITAS Facebook: CF Beauty Lounge Instagram: @cf_beauty_lounge Contacto: 968 040 356 (chamada para a rede móvel nacional) FRANCISCA VIEIRA Facebook: Purabelle.Francisca Instagram: @francisca_purabelle Contacto: +351 932 042 536 (chamada para a rede móvel nacional) Site: purabelle.pt SÍLVIA VALE Facebook: Sílvia Vale Hairstylist Instagram: @silviavale.hairstylist Contacto: 926 705 539 (chamada para a rede móvel nacional) “O bebé fala com o corpo muito antes de usar a voz” “O well aging constrói-se na prevenção e nas escolhas que fazemos todos os dias”
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