Quando a Psicologia se transforma em autodescoberta

Há um silêncio de descoberta intimista que separa o bulício citadino de uma rua central do centro da cidade, do consultório que Cláudia Correia, psicóloga há mais de 10 anos, acaba de abrir em Braga, numa materialização de toda a sua experiência e formação contínua na área. Foi nesse silêncio do autoconhecimento que se desdobrou esta conversa sobre a importância da Psicologia nas nossas vidas…

Um novo consultório de Psicologia em Braga

A porta aberta leva-nos a descobrir o mundo de conhecimento que a psicóloga Cláudia Correia trilhou até aqui. Na verdade não conseguimos descrever melhor cenário para abrirmos a porta da nossa própria alma a alguém. Um consultório confortável, num ambiente sereno, extensão da sensação de estarmos na nossa própria casa, recebe-nos com a certeza de que a sintonia entre terapeuta e paciente conduzirá o caminho. Como diz a própria: “A relação terapêutica é onde tudo se constrói.” O ponto de partida da viagem é a aceitação e a consciencialização. “É muito importante que as pessoas se questionem. Há quem passe uma vida inteira a fazer uma gestão interna do sofrimento, a achar que esse ‘esforço’ é normal. Quando as pessoas descobrem que existe uma versão ‘diferente’ de si próprias ficam completamente surpreendidas.”, assegura a psicóloga.

Mais de 10 anos de percurso na área 

Pessoas. Foram elas que inspiraram desde cedo o percurso de Cláudia Correia. Mestre em Psicologia Clínica e da Saúde pela Universidade de Lisboa, alimentou desde sempre a vontade de ter um espaço seu, desafio que a levou a apostar em formação, através de uma especialização em Psicoterapia. Seguiu-se um longo período de experiência profissional, onde teve a oportunidade de contactar com as mais diversas realidades e casos clínicos. Dividida em consultas entre Braga, Guimarães e Póvoa de Lanhoso, Cláudia Correia decidiu fixar a sua identidade em Braga, lugar onde já vinha sendo referenciada pelos seus pacientes. Nascia assim o seu próprio consultório, fruto de mais de uma década de trabalho.

Agente ativo de mudança

Cláudia Correia defende que é preciso trazer para a ordem do dia as questões da saúde mental, uma espécie de ‘desmistificação’ que a própria pandemia trouxe. “Os problemas foram intensificados pela pandemia, mas já existiam. Também por isso vou tentando partilhar o máximo de informação possível com quem me segue. É muito importante as pessoas conversarem, desmistificarem, aceitarem.”, revela. Procurar ajuda psicológica é, muitas vezes, procurar mais saúde e bem-estar. “Eu sinto isso com as pessoas que me procuram e que depois passam a ser um agente ativo de saúde junto dos seus familiares e amigos. Passam a estabelecer melhores relações, estão mais abertas à comunicação e conhecem-se melhor. As pessoas vêm aqui, acima de tudo, para se conhecerem. O psicólogo é um mediador dessa autodescoberta e autocompreensão que depois traz autocompaixao. É muito bonito quando as pessoas começam a perceber o porquê de serem de determinada forma e começam a aceitar e gostar de características que não gostavam nelas. Cada um tem a sua história e constrói-se em função dela, do que viveu e sofreu. Não interessa compararmo-nos com outras pessoas. Nas consultas de psicologia as pessoas aprendem a estar com elas, a gostar delas, a compreenderem as relações com elas próprias e com os outros. O meu grande papel é o da mediação, estar presente para ajudar a pessoa a fazer o seu caminho. É, sem dúvida, isso que mais me fascina nesta profissão.”, garante.

Morada:  Rua dos Chãos, nº92, Galeria dos Chãos, 1º andar, Consultório P, 4710 – 230 Braga 

Contacto: 913 057 098

Facebook: Cláudia Correia Psicóloga Clínica

www.claudiacorreiapsicologa.com