Cuidados a ter com a Saúde Oral no regresso às aulas

By Revista Spot | Setembro 28, 2023 Setembro 28, 2023

Com o regresso às aulas estão de volta os amigos, as experiências, as novas descobertas e conhecimentos essenciais para o futuro, mas é também no regresso às aulas que se cultivam bons hábitos de Saúde Oral. Na mochila não pode faltar uma nova escova de dentes e hábitos essenciais para um desenvolvimento saudável ao longo da vida. Um trabalho de prevenção, informação e consciencialização que começa na infância.

Um novo ano letivo a sorrir

20% das crianças entre os 5 a 11 anos têm pelo menos um dente com cárie. Muitas destas cáries resultam em dor aguda e infeções que podem ter consequências para o organismo da criança. Mas os bons hábitos vão muito além de uma boa higienização diária, algo que a conhecida Fadinha Flor explica na sua consulta de medicina dentária infantil.

“O início do novo ano escolar é sempre um momento de grande entusiasmo para as crianças. Este ritual da escolha da mochila nova, dos cadernos, de reencontro ou convívio com novos amigos, é vivido de forma especial por todos, sendo sempre um momento de muita confusão e alegria. Nesta altura de aquisição de novo material escolar, aconselho os pais a comprarem também uma nova escova de dentes, sempre de acordo com a idade do seu filho.”, revela.

A importância de um check-up dentário nesta altura do ano

Uma boa Saúde Oral infantil tem impacto no desenvolvimento da criança e na prevenção de patologias futuras. O adiamento do tratamento pode ditar não só uma maior dificuldade na sua execução, como também o agravamento de determinadas condições orais que, não sendo devidamente tratadas, podem levar à dor, infeção, perda de função mastigatória e afetar, consequentemente, a aprendizagem, a concentração, a comunicação e a nutrição.

“A visita ao médico dentista antes de iniciarmos o ano letivo é muito importante, pois permite que a criança inicie o ano com um sorriso saudável, evitando consultas mais dolorosas e com tratamentos mais invasivos. As cáries progridem muito rapidamente nas crianças, principalmente nos dentes de leite. Tudo isto pode resultar em maiores complicações, dores e até absentismo escolar. Articular com os pais as consultas de controlo ao longo do ano, adaptadas ao calendário escolar da criança, torna-se fundamental, de forma a evitar problemáticas e garantir que estas crianças sejam adultos com uma dentição saudável.”, explica a profissional.

Primeiro passo: uma correta higiene oral

Na lista das novas aprendizagens do ano letivo deve estar a Saúde Oral que começa nos bons hábitos de higiene diários. “Uma vez que estamos num momento de criação de novos hábitos e rotinas, podemos aproveitar para ensinar a criança a realizar uma escovagem correta. A escovagem deve ser realizada, pelo menos, duas vezes por dia, de manhã depois do pequeno almoço, e à noite, com pasta fluoretada, sempre de acordo com a recomendação do médico dentista. Os pais devem evitar que as crianças passem a boca por água ou bebam água após escovar os dentes e devem trocar a escova de dentes sempre que o filho fique doente. Não deve ser esquecido o fio dentário, que deve ser aplicado com ajuda dos pais em crianças até aos 9 anos de idade. Está cientificamente comprovado que as crianças até aos 9 anos não têm destreza para usar o fio dentário sozinhas.”, refere.

O ABC dos bons hábitos

Segundo Fadinha Flor na lista dos bons hábitos não pode faltar uma alimentação saudável e cuidada. “Para evitarmos as cáries, aconselho os pais a prepararem lanches mais saudáveis, tenho, aliás, em destaque na minha página de Instagram um exemplo de lanches saudáveis criados por uma nutricionista infantil. É essencial evitar bebidas e alimentos açucarados e com consistência glutinosa, optando sempre por alimentos com maior consistência (frutos secos) sem esquecer a fruta e a água. Somos seres de hábitos e rotinas e somos o espelho dos nossos pais. Por isso é indispensável que os pais aprendam a dar o exemplo. De referir ainda, que os hábitos de higienização devem ser incutidos mal erupcione o primeiro dente de leite. Aliás, não existe uma idade para começar a utilizar fio dentário, basta o bebé ter dois dentes juntos.”, adianta.

Em caso de dúvida, pergunte à dentista

E se a criança partir um dente a brincar no recreio? A Fadinha Flor explica os procedimentos a ter em conta. “Se a criança partiu um dente, recomendo uma visita ao médico dentista com a maior brevidade possível. Se os pais ou educadores encontrarem o fragmento de dente, este deve ser lavado com água corrente e em seguida colocado num copo ou recipiente fechado, idealmente em soro ou leite, para que seja possível recolocar o fragmento. Os primeiros 60 minutos determinantes para o sucesso do tratamento, dependendo sempre do tipo de fratura ou trauma dentário.”, explica.

A prevenção começa na infância

Quanto mais cedo melhor. De acordo com Fadinha Flor nunca é cedo demais para iniciar as consultas de medicina dentária infantil. “É muito importante acompanhar a evolução do bebé e avaliar o seu desenvolvimento orofacial. Há alterações que ocorrem nos primeiros meses de vida e só acompanhando o seu desenvolvimento e evolução podemos evitar tratamentos mais invasivos no futuro. O médico dentista não avalia apenas os dentes e os dentes não servem só para comer, falo, por exemplo da avaliação da função respiratória, primordial nos primeiros meses de vida. Se o bebé respira pela boca, é crucial que os pais consultem um médico dentista com prática em crianças, um otorrinolaringologista, ou um terapeuta da fala com especialidade em motricidade orofacial. Cada vez mais os estudos nos revelam que as doenças orais interferem com outras doenças do nosso corpo, sendo mesmo a principal causa de algumas delas.”, conclui.