ESPECIAL MULHER / Moda/Beleza “Durante o meu percurso militar, onde a feminilidade não tinha voz, o design de pestanas tornou-se a minha forma de afirmação pessoal” A vida de Tatiana Carvalho é um exemplo de como, muitas vezes, os caminhos mais inesperados podem levar a destinos…
ESPECIAL MULHER / Moda/Beleza “Hoje em dia ir a um cabeleireiro é ter, acima de tudo, uma experiência” Hoje em dia, ir a um cabeleireiro é muito mais do que fazer um simples corte ou tratamento de beleza….
ESPECIAL MULHER / Moda/Beleza “Cada vez mais pessoas procuram resultados subtis, que realcem a beleza natural sem parecerem artificiais” A verdadeira beleza não está em transformações radicais, mas em realçar o que torna cada pessoa única. A nova era…
ESPECIAL MULHER / Moda/Beleza “Paradoxalmente, o efeito natural na maquilhagem é muitas vezes o mais difícil de alcançar” Bruna Matos é um nome de referência no universo da maquilhagem profissional. Com uma paixão que cresceu até se tornar…
ESPECIAL MULHER / LITERACIA FINANCEIRA “A maioria das famílias portuguesas não tem o hábito de organizar um orçamento familiar” A gestão financeira é um dos pilares mais importantes para assegurar a estabilidade económica e o bem-estar de todos os…
ESPECIAL MULHER / Moda/Beleza “A perda de cabelo e as transformações na textura capilar podem abalar profundamente a nossa autoconfiança” Muitas vezes, não damos a devida atenção ao impacto que fatores como a saúde hormonal, a alimentação e o stress…
ESPECIAL MULHER / SAÚDE DA MULHER “Como Linfoterapeuta, o que mais me sensibiliza é devolver a qualidade de vida a quem enfrenta condições de saúde desafiadoras, como os efeitos colaterais de doenças oncológicas” A drenagem linfática é uma técnica terapêutica que, ao longo dos anos, conquistou um lugar de destaque na área da…
ÉS DE BRAGA / ESPECIAL MULHER / Moda/Beleza SensiSpa: O autocuidado como pilar da saúde mental e do bem-estar Num mundo acelerado e repleto de exigências, muitas mulheres ainda carregam o peso da culpa ao reservarem tempo para si…
ESPECIAL MULHER / ÓTICAS “Os óculos são a ‘pièce de résistance’ que redefine a nossa identidade” Nunca se limitou aos padrões estabelecidos e também por isso se tornou ousada, sempre com uma mensagem social intrínseca. Cultura,…
ESPECIAL MULHER / ESTÉTICA “A nossa pele é um espelho do nosso estilo de vida” A pele, o maior e um dos mais importantes órgãos do corpo humano, é um mapa do nosso estilo de…
ESPECIAL MULHER “A Doce Maria transformou-se num Food Truck que leva a famosa Tripa de Aveiro com amor para onde quer que vá” Dizem que o sonho e o mundo dos negócios estão intrinsecamente ligados e a história de Mónica Castelhano não podia…
ESPECIAL MULHER / Sustentabilidade “Uma mobilidade acessível e sustentável é o pilar de desenvolvimento de uma sociedade” A mobilidade é um pilar essencial para o desenvolvimento de uma sociedade. Na essência da mobilidade reside a promessa de…
COMER / ESPECIAL MULHER / Moda Do Ensino à State of the Art da alta-costura dos grandes Chefs mundiais Se um dia lhe tivessem dito que ia deixar de dar aulas para vestir os grandes Chefs de cozinha nacionais…
CASA & DESIGN / ESPECIAL MULHER / SAÚDE “O meu propósito de vida passa por deixar um legado que inspire e transforme as pessoas à minha volta” Vera Lúcia Santos, CEO de várias unidades Rainbow no país, é uma empresária que personifica a perseverança e a determinação…
Cafés & Tapas / ESPECIAL MULHER / Restaurantes “Quando a última luz se apaga ela ainda está lá, com a mesma energia da manhã. É desse amor que a Dona Petisca é feita” Poucos projetos se podem orgulhar de serem amor do início ao fim, mas a Dona Petisca pode. Começa no carinho…
ESPECIAL MULHER / SAÚDE “A modulação hormonal procura otimizar a saúde através de mudanças no estilo de vida, a reposição aborda carências identificadas” O mindset da Saúde está a mudar, com uma abordagem cada vez mais centrada no paciente que reconhece a importância…
ESPECIAL MULHER / Osteopatia “Das doenças autoimunes ao equilíbrio hormonal, a Osteopatia oferece um cuidado abrangente em todas as idades” Foi o poder terapêutico e a compreensão profunda da anatomia humana que levaram Joana Duarte a trocar a Educação de…
ESPECIAL MULHER / Moda/Beleza “Ser empreendedora é um percurso de autodescoberta” Aos 31 anos, Bárbara Gomes é um exemplo de determinação e sucesso profissional. Herdou da mãe o mindset empreendedor e…
EMPRESAS & EMPRESÁRIOS / ESPECIAL MULHER “O tabu em torno das finanças pessoais é uma barreira na comunicação dos casais” Da área de Gestão e atualmente gestora de crédito, Vanessa Ferreira entrou no mundo da intermediação de crédito para ajudar…
Cafés & Tapas / ESPECIAL MULHER / Garrafeiras “Deixar o ensino e entrar no mundo do queijo artesanal foi a aventura mais bonita da minha vida” Há pessoas que não nasceram para seguir caminhos óbvios e a Ana Rita Lima é um exemplo disso. Nos anos…
ESPECIAL MULHER / Pastelarias “A alma de um negócio é como uma receita de um bolo, requer amor, paciência e coragem para arriscar” Como cientistas curiosas, Sara Melissa e Maria Eduarda observam atentamente a textura do chocolate derretido, estudando as suas nuances e…
EMPRESAS & EMPRESÁRIOS / ESPECIAL MULHER “O segredo da felicidade corporativa reside na harmonia entre propósito, pessoas e desempenho” Num mundo empresarial cada vez mais direcionado para a experiência do cliente, a ligação entre colaboradores motivados, clientes felizes e…
BIO / ESPECIAL MULHER “A agricultura biológica não é apenas uma moda passageira, mas uma questão fundamental para a sobrevivência do Planeta” Dizem que uma única pessoa não é capaz de mudar o mundo, mas há precisamente 20 anos, quando ainda não…
ESPECIAL MULHER / SAÚDE “Detetamos cada vez mais casos de fibrilhação auricular em exames cardiovasculares, uma das principais causas de AVC” As doenças cardiovasculares, continuam a ser a principal causa de morte em Portugal. No mês do coração, Noélia Vilas Boas,…
ESPECIAL MULHER / ESTÉTICA “Não existe zona de conforto quando se é empreendedora na área da Saúde” Tornou-se empreendedora na área da Saúde por acreditar que a Medicina, em concreto a Medicina Estética, pode ter um impacto…
ESPECIAL MULHER / Eventos “Ser educadora de infância e organizadora de eventos permite-me unir o melhor de dois mundos” Formou-se em Educação de Infância, mas descobriu no mundo dos eventos uma vocação. Filipa Pinto Gonçalves uniu dois universos aparentemente…
ESPECIAL MULHER / takeaway “Ser empreendedora é ter a capacidade de criar um impacto positivo na vida das pessoas.” Orgulha-se de ter assumido praticamente todas as funções do seu negócio e de ter sido funcionária antes de avançar com…
EMPRESAS & EMPRESÁRIOS / ESPECIAL MULHER Cachapuz: “A diversidade nas empresas é um caminho para a inovação” As mulheres portuguesas continuam a ganhar menos do que os homens e a ter uma baixa representatividade em cargos de…
ESPECIAL MULHER / SAÚDE “A farmácia tornou-se um pilar essencial de cuidados de saúde primários” Teresa Calheiros cresceu entre histórias de cura, amor e cuidado numa farmácia familiar que se tornou, ao longo dos anos,…
ESPECIAL MULHER / Neurodesenvolvimento / Saúde Infantil “A seletividade alimentar está a aumentar e tem um impacto grave na saúde” A seletividade alimentar em crianças tem vindo a tornar-se uma preocupação crescente para pais e profissionais de saúde. Esta condição,…
